Johanniskraut Tee und seine unglaublichen Wirkungen
Johanniskraut ist ein Heilkraut, das in ganz Europa und Asien vorkommt und in seiner Blütezeit (Ende Juni bis Juli) frei geerntet und getrocknet werden kann. Johanniskraut Tee in trockener Form ist auch in jeder Apotheke und in jedem Bioladen erhältlich. Was sind die heilenden Eigenschaften von Johanniskraut Tee und warum sollten Sie dieses kostbare Heilkraut nicht übersehen? Das erfahren Sie in den nächsten Zeilen!
Die Blüten des Johanniskrauts strahlen Goldgelb in der Sonne
Wie gesund ist Johanniskraut Tee?
Bei richtiger Anwendung kann Johanniskraut Tee bei vielen gesundheitlichen Beschwerden echte Wunder wirken. Im Allgemeinen wirkt Johanniskraut entzündungshemmend, beruhigend, blutgerinnend, antimikrobiell und mild abführend. Isolierte pflanzliche Inhaltsstoffe werden in der Pharmazie als Ergänzung zu verschiedenen Arzneimitteln verwendet.
Der Hauptbestandteil des Johanniskrauts ist Hypericin. Hypericin wirkt beruhigend und dank ihm bekämpft das Kraut erfolgreich leichte Depressionen und andere psychische Störungen. Regelmäßiger Verzehr von Johanniskraut Tee verbessert die Stimmung gänzlich. Es wirkt sich gut auf Menschen mit überstrapaziertem Lebensstil aus, die oft nervös und gestresst sind.
Johanniskraut hilft ebenfalls bei Magengeschwüren und Gastritis. Nahezu all Magenbeschwerden und -krankheiten reagieren gut auf die Wirkung von dieser Heilpflanze. Johanniskraut Tee hilft noch bei Sodbrennen, Gasen, Übelkeit, Koliken, Verdauungsstörungen, Durchfall u.ä.
Das Heilkraut findet seit Jahrtausenden Anwendung in der Medizin
Johanniskraut wird häufig bei unterschiedlichen Herzproblemen empfohlen, insbesondere bei hohem Blutdruck. Regelmäßiger Verzehr des Krauts verbessert den allgemeinen Zustand des Herzmuskels.
Anfängliche Erkältungs- und Grippesymptome wie Halsschmerzen und laufende Nase sprechen ebenfalls sehr gut auf Johanniskraut an, und sein rechtzeitiger Verzehr hilft, diese schnell zu überwinden.
Äußerlich in der Form von Umschlägen und Salbe hilft Johanniskraut bei der Heilung von Wunden und Verletzungen aller Art. Es hat eine starke antimikrobielle und regenerative Wirkung und hilft, äußere Verletzungen schnell zu heilen.
Blütezeit verpasst? Finden Sie das Heilkraut in der Apotheke oder im Bioladen!
Wie wird Johanniskraut Tee zubereitet?
Je nach Art der Beschwerden kann Johanniskraut intern als Tee, Pulver oder Tinktur oder extern als Ölextrakt angewendet werden.
Johanniskraut Tee: Kochen Sie 1 Teelöffel des getrockneten Krauts in 200-300 ml kochendem Wasser. Lassen Sie es 15-20 Minuten unter Deckel ziehen. Abseihen und trinken. Trinken Sie Johanniskraut Tee niemals, wenn es länger als 30 Minuten eingeweicht wurde. Die meisten Kräuter werden nämlich schädlich, wenn sie zu lange im Wasser gelassen werden. Befolgen Sie immer die Anweisungen für die Zubereitung der einzelnen Kräutertypen.
Ölextrakt aus Johanniskraut für Umschläge: Füllen Sie ein Einmachglas mit Johanniskraut (frisch oder trocken), gießen Sie Leinsamenöl ein, bis das Kraut bedeckt ist und lassen Sie es einige Wochen in der Sonne stehen. Sobald das Öl rot wird, seihen Sie es ab und verschließen es in einem dunklen Fläschchen. Das resultierende Ölextrakt wird zur Behandlung von äußeren Verletzungen verwendet.
Bester Freund von tobenden Kinder und Sportler, die sich häufig verletzen
Obwohl Johanniskraut Tee für seine vielen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist, ist es immer noch ein starkes Heilkraut und kann bestimmte Nebenwirkungen haben! Daher sollten Sie sich auf jeden Fall von Ihrem Hausarzt beraten lassen, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher ist.
Johanniskraut können Sie ganz einfach auch im eigenen Garten anbauen
Lassen Sie Kräutertees immer unter Deckel ziehen, da sonst die ätherischen Öle verdunsten
