9 Abnehmtipps der Stars

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sisi / July 06 2018

Wie gefallen Ihnen die Prominenten? Wie akzeptieren Sie die Berühmheiten? Haben sie irgendwelche Tricks und welche sind sie?Wir wollen heute einen Einblick in das private Leben einiger bekannter Stars werfen. Heute erfahren Sie 9 Abnehmtipps der Stars für eine perfekte Figur.

Abnehmtipps und Tricks der Prominenten

Abnehmtipps von Jenifer Aniston

Obwohl Aniston darauf achtet, was sie isst, meint sie, dass ohne Sport die Pfunde nicht weg gehen. Sie trainiert regelmäßig mit 3 kg Hanteln und tut dies manchmal, während Sie fernsieht oder selbst wenn sie telefoniert. Bevor sie schlafen geht, macht sie Kniebeugen.

Jessica Alba

Der Abnehmtipp von Jessica Alba ist, solche Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die energetisieren und den Körper tonisieren. Ihr Tag beginnt mit einem Smoothie mit Avocado, Spinat, Chia, Minze, Gurke, Zitrone und Mandelmilch.

Kate Hudson

Die Schauspielerin Kate Hudson sagt, dass sie seit Jahren ein ” Diät-Tagebuch” führt. Dies hilft ihr zu verfolgen, was sie isst. Auf diese Weise kann sie sich orientieren, welche Produkte in ihrem Tagesmenü überwiegen, die sie vielleicht auslassen kann und ob ihr Körper unbewusst einem Muster folgt, das sie ändern kann, um sich von der überschüssigen Kalorien zu befreien.

Abnehmtipps von Cendall Jenner

Das Model hält keine strengen Diäten und oft kann man sie auf Instagram sehen, wie sie einen Burger oder Pizza isst. Ihr Abnehmtrick ist – Detox-Tee in großen Mengen. Sie startet schon früh am Morgen vor dem Frühstück damit und trinkt noch 12 Tassen im Laufe des Tages.

Khloe Kardashian

Sie gibt an, dass sie 5 Kilos in eineinhalb Monaten abgenommen hat, und zwar nur indem sie die Milchprodukte ausgeschlossen hat. In einer Kombination mit Körpertraining ist das Ergebnis mehr als zufriedendstellend.

Megan Fox Abnehmtipps

In einem Interview sagt Megan Fox, dass sie regelmäßig ihren Körper mit Apfelessig entgiftet.

Miranda Kerr

Das Geheimnis von Miranda Kerr für eine gut geformte Figur versteckt sich eigentlich in ihrer Morgenroutine. Das Model fängt den Tag mit 1 TL Kokosöl an. Außer, dass dieses sich auf den Stoffwechsel gut auswirkt, verhindert es auch Schwellungen.

Rosie Huntington-Whiteley

Die Geliebte von Jason Statham und Ex-Model von Victoria´s Secret teilt mit, dass sie die strengen Diäten nie gemocht hat. Daher, wenn sie abnehmen möchte, senkt sie drastisch die Einnahme von Kohlenhydarten und Zucker für einige Tage.

Heidi Klums Abnehmtipps

Wenn Sie abnehmen möchte, setzt Heidi Klum auf mehrere Stunden im Fitness-Studio. Ihr Ratschlag ist, immer mit Freunden zu trainieren, denn dies fordert den Kampfgeist und motiviert Sie die Übungen schneller zu machen.

Bringen Sie sich auch in gute Form und sehen Sie wie ein Star aus. Versuchen Sie den Abnehmtipps der aufgezählten Prominenten zu folgen und seien Sie fit.