Lavendel- und Zitronenöl: Die gesundheitlichen Vorteile!
Viele von uns wissen, dass die ätherischen Öle einen positiven Einfluss auf Körper und Seele haben. Heute möchten wir über das Lavendel- und Zitronenöl sprechen und wie Sie sich eine Mischung für mehr Energie zubereiten können!
Zitronenöl, Lavendelöl oder auch beides zusammen!
Lavendelöl wird durch Destillation der Blüten der Pflanze gewonnen
Das Öl hat eine leichte und universelle ausgleichende Wirkung, beherrscht stark schwankende Emotionen und hilft dem Nervensystem.
Es wirkt sich positiv bei Grippe, Kopfschmerzen, Migräne, Bluthochdruck, Allergien, Schwindel, Knochenbrüchen, Blähungen, Hormonstörungen und bei eingewachsenen Nägeln. Das Lavendelöl ist auch gut für die Haut und bei Verbrennungen, Wunden und Narben sehr nützlich.
Sorgen Sie für Ihre gute Stimmung
Dieses Öl hat eine antiseptische Wirkung, lindert kleine Wunden und Verbrennungen, wirkt generell entspannend und verbessert den Schlaf. Darüber hinaus hat es eine positive Auswirkung beim Heilen von Asthma, Bronchitis, chronischem Husten und Schnupfen, prämenstruellem Syndrom, Verspannung und Depressionen.
Das Lavendelöl kann als erste Hilfe bei Insektenbissen, Schnitt- und Schürfwunden, Herpes, Schuppen, Psoriasis, Exemen und Akne dienen. Es regt die Zellenbildung an, befreit von angesammeltem Körperwasser und balanciert die Hautfeuchtigkeit.
Tipp: Es lässt sich am besten mit Zeder-, Salbei-, Geranium-, Kiefer-, Muskatnuss- und allen Zitrusöl Arten kombinieren.
Halten Sie Insekten durch Zitronenöl fern
Zitronenöl wird hauptsächlich aus den Fruchtkernen gewonnen
Es hat ein frisches und erfrischendes Aroma, stimulierende Wirkung und ist ein großartiges Antidepressivum. Das Öl wird auch durch das Auspressen der Zitronenschale entzogen.
Das Zitronenöl senkt die Magensäure und auf diese Weise verbessert die Verdauung. Es hilft auch bei Rheumatismus, Arthritis, Gicht, Zellulitis, Abszessen, Furunkeln, Akne, Anämie, Husten und Erkältung. Wirkt appetitanregend und lindert Insektenstiche. Da dieses eine photosynthesierende Wirkung hat, sollte man mit der Anwendung auf der Haut vorsichtig sein, denn es besteht das Risiko, dass bei Lichtkontakt Pigmentstörungen auftauchen.
Zitronenöl wirkt auch noch belebend, strafend und reinigend: regt die Durchblutung an, entschlackt Toxine und Harnsäure, hilft gegen Kopfschmerzen, Asthma und Warzen.
Tipp: Das Zitronenöl kombiniert sich mit anderen ätherischen Ölen, wie Lavendel, Rosen, Sandelholz, Weihrauch, Eukalyptus, Geranie und Fenchel.
Aromatherapie für zu Hause
Eine Öl-Mischung für mehr Energie und Konzentration
Als Basis benutzen Sie 20 Tropfen Mandelöl. Dazu geben Sie je 2 Tropfen von den folgenden Ölen hinzu: Zeder, Zypresse, Rose, Sandalholz und Weihrauch.
15 Topfen von der Mischung werden für einen 40 Quadratmeter großen Raum in die Aromalampe gegeben.
Heilen Sie sich selbst auf eine natürliche Art und Weise mit Hilfe des Lavendel- und Zitronenöls und sorgen Sie somit für Ihr Wohlbefinden.
Das Zitronenöl regeneriert die Hautzellen
Ein Heilmittel gegen Wunden
Die Aromalampe und die ätherischen Öle helfen Ihnen besser zu entspannen
Kurieren Sie die Erkältung durch Lavendel- und Zitronenöl aus
Atmen Sie wieder frei!
