Ist Honig gesund? – einige Tatsachen über die Honigwirkung!

+ 16

sisi / March 25 2015

Ist Honig gesund?

Um die Frage zuerst einfacher zu beantworten, wollen wir „Ja“ sagen. Doch wir werden Ihnen in den nächsten Zeilen auch sehr viele Argumente und Gegenargumente bringen. Sie sollten wissen, dass es viele unterschiedliche Honigarten gibt.
Sie haben verschiedene Sorten und sie – auch deren unterschiedlichen Eigenschaften. „ Ist Honig gesund? “ sollte deswegen auch jeweils für alle Arten unterschiedlich und in Bezug auf die eigenen Spezifika und Symptome beantwortet werden.

Ist Akazien-Honig gesund?

Akazien-Honig ist eine der besten Arten, welche man zu sich nehmen könnte. Gewonnen wird dieser Honig von weißen Akazien. Die Menge an Naturzucker ist darin sehr hoch und der Anteil von Polen sehr niedrig. Diese Sorte von Honig ist allgemein super für den gesundheitlichen Zustand. Er hilft auch Menschen, die an Schlaflosigkeit leiden. Auf das Nervensystem im Allgemeinen hat es sehr gute Auswirkungen. Für Kinder ist solche Art von Honig auch sehr gesund. Sie müssten sich dabei natürlich immer an gemessene Mengen halten und es nicht übertreiben.

Lindenhonig

Lindenhonig wäre ebenfalls eine ausgezeichnete Wahl. Er hat eine stark ausgeprägte antibiotische Wirkung. Bei Erkältungen wirkt er manchmal besser als der Hustensaft. Antientzündungswirkung hat er auch. Die gute Verdauung wird dadurch ebenfalls wunderbar unterstützt.

Früchtehonig

Man gewinnt diesen Honig von den Blüten verschiedener Früchtebäume. Ist der Honig gesund oder nicht, hängt es in diesem Fall stark davon ab, ob Sie viel Fruktose ertragen können oder nicht. Denn der Anteil an dieser ist beim Früchtehonig sehr hoch. Sie können sich damit auch wunderbar mit Vitaminen und organischen Säuren versorgen.

Kräuterhonig

Gewonnen wird dieser Honig von vielen Kräutern, die man auf der Wiese findet. Thymian, Geranium, Veilchen, Klee, Lavendel unter anderem. Er hat einen sehr hohen Näherungswert und kann eine Reihe oft vorkommender Symptome heilen. Dazu gehören solche der Leber, Herzkreislauf und gynäkologische Beschwerden. Reich ist er ebenfalls an Enzymen und organischen Säuren.

Die Gaben der Honigbienen bei bestimmten Symptomen nutzen

Hier wollen wir dann auch noch einige tolle Fälle aufzählen, bei welchen der Honig zur Heilung eingesetzt werden kann. Lavendel wird bei neurologischen Problemen und Migräne empfohlen. Thymian Honig ist vor allem dann gesund, wenn Ihre Atemwege erkrankt sind oder wenn sie Probleme mit dem Bauch haben. Wenn Sie keinen Honig mögen, dann haben Sie auch die Möglichkeit zu tollen Alternativen. Sie sind in Form von Pillen oder anderen Mitteln in der Apotheke zu kriegen.

Regeln bei der Heilung mit Honig

Auch wenn es sich dabei um ein Naturprodukt handelt und die Antwort auf die Frage „Ist Honig gesund?“ eindeutig positiv ist, sollten Sie es sich nicht selber verschreiben. Man sollte, wenn man eine größere Menge zu sich nehmen möchte, immer zur Sicherheit nach eventueller negativer Nebenwirkung bei einem Arzt oder Spezialisten nachfragen. Sie sollten auch mit den Mengen vorsichtig sein, denn die Kalorien sind bei den meisten Arten gar nicht so wenig.

Aufbewahren muss man das Produkt ebenfalls richtig. Am besten geht das in einem kühlen, gut durchlüfteten Raum bei Temperatur bis zu 12 Grad. Trocken und dunkel sollte dieser ebenfalls am besten sein.

Ein gutes Heilmittel

Rauer Honig ist ein Heilmittel, doch auf keinen Fall sollte man diesen nach thermischer Bearbeitung genießen. Er ist sogar toxisch. Haben wir also die Frage „Ist Honig gesund?“ ausreichend und ausführlich beantwortet?

Welche Art Honig bevorzugen Sie?