6 erfrischende Gartenkräuter für den Sommer
Wir haben viel über die Wirkung und Einpflanzung der Gartenkräuter und Gewürze geschrieben. Heute möchten wir aber diese von einer anderen “schmackhafteren” Seite anschauen. Außer heilend sind die Kräuter auch sehr lecker und zwar besonders als Zutat für erfrischende Sommer-Cocktails. Wir stellen Ihnen einige Gartenkräuter vor, die sich durch den Sommer beliebt machen und Sie am Tisch ständig begleiten werden.
Leckere und kühle Getränke durch Gartenkräuter würzen
Gartenkräuter: Die Minze als erfrischende Zutat
Der klassische Mojito-Cocktail ist ein Favorit für viele. Die Minze hat eine erfrischende und kühlende Wirkung, die sie das ideale gesunde Kraut für den Sommer macht.
Die Zitrone sorgt für zusätzliche Frische
Kamille
Kamille-Eistee mit Zitrone und Honig ist ein tolles Getränk für den Sommer. Außer dass dies mehr als gesund ist, wird es Sie tonisieren und mit Energie aufladen.
Basilikum-Gurken Sangria
Basilikum
Das Basilikum ist auch ein geeignetes Gartenkraut für die Sommerhitze und die kühlenden Cocktails. Es befreit Ihren Körper von Toxinen, Stress und man glaubt, dass das Basilikum auch die sexuelle Potenz erhöht.
Stärken Sie Ihr Immunsystem auf eine erfrischende Art und Weise
Holunder
Einer der stärksten Immunstimulanzien ist der Sirup aus schwarzem Holunder und der weiße Holunder-Saft ist ein begehrtes tonisierendes Getränk für die warmen Monate.
Sorgen Sie für körperliches Wohlbefinden und Erfrischung
Aroniabeeren
Der Aroniasaft ist ein leckeres, erfrischendes und gesundes Sommergetränk. Die Aronia verbessert die Durchblutung, wirkt tonisierend, entgiftend und antiseptisch. Sie hat eine wohltuende Wirkung auf die Schilddrüse, senkt den Cholesterinspiegel im Blut und wirkt als Diuretikum. Wegen des hohen Vitamingehalts stärkt die Aronia das Immunsystem.
Sie können auch die Eiswürfeln mit Gartenkräutern zubereiten
Zitronenmelisse
Der unglaublich leckere und intensive Zitronenduft wirkt für die Sinne sehr erfrischend. Selbst einfaches Wasser bekommt einen Kick und wird zum erfrischenden Sommergetränk.
Tipp: Wer erstmal den Geschmack der Gartenkräuter testen möchte, kann einfach ein Glas mit Mineralwasser mit frischen Kräutern automatisieren. So erlebt man den Geschmack pur und danach können Sie verschiedene Mixs ausprobieren und überlegen, was dazu passt (Zitrone, Früchte, Säfte usw.)
Haben Sie die aufgezählten Gartenkräuter bereits vorhanden? Probieren Sie verschiedene Getränke damit und finden Sie Ihren Favoriten. Wir sind sicher, dass Ihnen mehrere verschiedene Cocktails und Kräuter-Kombinationen schmecken. Experimentieren Sie einfach und finden Sie ein erfrischendes, tonisierendes und gesundes Getränk für die heißen Sommertage heraus.
Trinken Sie Wasser mit Würze
Sommergetränk mit Kamille und Erdbeeren
Erfrischen Sie sich durch gesunde Getränke
Cocktail mit Fenchel zubereiten
Probieren Sie die Kombination zwischen Aronia und Basilikum aus
Durchsieben Sie das Getränk, damit keine Kräuterstücke darin sind
Auch die Petersilie findet einen breiten Einsatz
Der Thymian sorgt auch für ein tolles Aroma
Waldmeister-Limonade
