Der Reisessig ist gesund und bringt einige Vorteile mit!
Wer sich für die asiatische Küche interessiert, hat sicherlich schon etwas über den Reisessig gehört. Für alle, die mehr darüber erfahren möchten, haben wir wissenswerte Info über die Vorteile des Reisessigs gesammelt und wie sich dieser auf unsere Gesundheit auswirkt.
Wie der Name es schon sagt, wird der Reisessig aus Reis gemacht und noch genauer gesagt, aus dem japanischen Urumai Reis. Dieser wird zuerst geschält und gedämpft, dann werden Koji Sporen, Hefe und Quellwasser zugegeben, damit der Reis zu gären beginnt. Dazu werden Essigbakterien zugefügt, die den Alkohol mithilfe von Sauerstoff in Essig verwandeln. Reich an nützlichen Substanzen und Antioxidantien, ist es in vielen Diätplänen zugelassen. Warum sollte man Reisessig während der Diät konsumieren, erfahren Sie jetzt.
Ernähren Sie sich gesund und benutzen Sie Reisessig
Ein Energiespender und Virenbekämpfer
Stärkt das Immunsystem
Es ist bekannt, dass der Konsum von Reisessig die Leistungsfähigkeit des Immunsystems verbessert. Grund dafür ist, dass die darin enthaltenen Aminosäuren die freien Radikale im Körper reduzieren und abstoßen. Auf diese Weise wird der Körper von Toxinen befreit und vor Viren und Bakterien geschützt.
Für gesundes Herz
Wenn Sie an einer Herzkrankheit leiden oder Herz- und Kreislaufprobleme haben, dann ist dieser Essig empfehlenswert. Aufgrund des Natrium-Mangels in seiner Zusammensetzung reguliert er erfolgreich den Blutdruck und verhindert die Ansammlung von schlechtem Cholesterin in den Adern und den Blutgefäßen.
Dressing ohne Kalorien zubereiten
Arm an Kalorien
Viele Menschen denken, wenn sie hauptsächlich Salate essen, ernähren sie sich gesund und kalorienarm. Doch kann eigentlich das Salatdressing genau der Grund dafür sein, dass Sie die lästigen Kilos nicht loswerden, gegen die Sie eigentlich kämpfen. Anstatt den gewöhnlichen Apfelessig zu benutzen, nehmen Sie diesen aus Reis. Dieser enthält kaum Kalorien und hat gleichzeitig einen intensiven Geschmack, der die Rezeptoren zufriedenstellt.
Für eine gute Figur
Außer dass dieser ziemlich kalorienarm ist, reguliert der Reisessig das Gewicht und stimuliert das Abnehmen der überschüssigen Pfunde. Damit verbessern Sie die Darmperistaltik, fördern den Stoffwechsel und reinigen die Leber. Zum Abnehmen wird empfohlen, Essig aus braunem Reis zu benutzen.
Schnell und gesund abnehmen
Regen Sie den Stoffwechsel an
Sorgt für mehr Energie
Die Aminosäure in der Zusammensetzung des Reisessigs verhindert die Bildung von größeren Mengen Milchsäure. Genau diese kann der Grund für Ihre chronische Müdigkeit sein. Der Reisessig liefert Ihnen Energie und den Tonus, sodass Sie den ganzen Tag in Kondition bleiben.
Eine schöne Haut haben
Dieser Essig hat entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung, daher kann er als Reiniger oder zur Behandlung von manchen leichten Hautentzündungen verwendet werden. Straft die Poren, verleiht der Haut Frische und kann direkt mit einem Wattepad oder mit einigen Tropfen Teebaumöl gemischt auf die Haut aufgetragen werden.
Überzeugen Sie sich selbst, wie sich der Reisessig auf Ihre Gesundheit und Körper auswirkt. Greifen Sie zu einer gesünderen Essigalternative und bleiben Sie in bester Kondition!
Der Reisessig sorgt für eine strahlende Haut
Bekämpfen Sie schlechtes Cholesterin auf eine gesunde Art und Weise
Ein guter Diätbegleiter
Verbessert auch die Darmperistaltik
Je nach benutzter Reissorte gibt es verschiedene Essigarten
