Vom Urlaub profitieren – wie es gelingt, nach dem Urlaub mit neuer Kraft durchzustarten

Der Urlaub ist eine ganz besondere Zeit, die Menschen auf ganz verschiedene Arten nutzen. Viele Erwachsene mit stressigem Alltag nutzen den Urlaub, um sich zu entspannen. Familien genießen es, endlich einmal Zeit mit den Kindern zu verbringen. Paare suchen im Urlaub Romantik und schaffen sich mit tollen Erlebnissen Erinnerungen, die zusammenschweißen. Ist es aber möglich, im Urlaub einen echten Neuanfang zu wagen? Wie kann es gelingen, Entspannung und gute Vorsätze in den Alltag zu retten?

Kann ein Urlaub die Ehe retten?

Schon manches Paar ist kläglich beim Versuch gescheitert, mit einem Urlaub eine Ehe zu retten. Generell gilt, dass kein Urlaub so gut gelingen kann, dass er eine kaputte Partnerschafft zu kitten vermag. Wenn beide Partner aber nur ein bisschen Zeit zu zweit benötigen, um den Funken der Leidenschaft neu zu entfachen oder einfach mal ganz in Ruhe gute Gespräche zu führen, kann ein Urlaub Wunder wirken. Größere Konfliktthemen sollten nicht mit in den Urlaub genommen werden.

Der Urlaub ist eine tolle Gelegenheit, um neuen Schwung ins Liebesleben zu bringen und Rituale zu schaffen, die man zu Hause problemlos weiterführen kann. Diese Chalets im Böhmerwald besitzen jeweils einen eigenen Wellnessbereich mit finnischer Sauna. Wer die Hitze im Urlaub genießt, kann nach der Heimkehr mit dem Partner oder Partnerin einen festen Saunatag in der Woche vereinbaren.

Das Familienleben stärken

Urlaubszeit ist Spielezeit – vor allem, wenn man mit kleineren Kindern unterwegs ist. Gerade Familien, in denen beide Eltern berufstätig sind, können den Urlaub nutzen, um endlich mal viel Zeit mit den Kindern zu verbringen.
Ob Wanderung, ein lustiges Hula-Hoop-Training oder gemeinsame Radtouren – ein Urlaub ist ideal, um sportliche Aktivitäten fest in den Familienalltag zu integrieren. Wer gemeinsam Sport treibt, entwickelt einen echten Teamgeist. Familien, in denen Eltern oder Kinder auf ihr Gewicht achten müssen, können im Urlaub ganz einfach selbst herausfinden, wie sie sich mit viel Spaß mehr bewegen wollen. Ist die lange Fahrradtour im Urlaub ein Hit, wird auch das Radfahren zur Schule oder zur Arbeit plötzlich zu einem realistischen Szenario. Gemeinsames Kochen im Chalet oder in der Ferienwohnung macht Spaß und fördert die Lust auf gesunde Mahlzeiten, zu denen sich alle am Familientisch versammeln.

Auf dieser Seite gibt es viele Spielideen, für die man kaum Materialien benötigt und die sich auf der Fahrt oder im Chalet ganz einfach durchführen lassen. Wenn das Spielen Spaß macht, kann ein Abend in der Woche fest als Spieleabend definiert werden, an dem alle für mindestens eine Stunde gemeinsam Freude haben.
Ein Chalet ist auch für den Familienurlaub ideal, da es viel Platz und Luxus bietet, den Kinder und Erwachsene gleichermaßen genießen. Da Familien den Tag im Chalet frei gestalten können, finden sie schnell in ihren eigenen Rhythmus und müssen sich nicht nach Essens- oder anderen Zeiten richten, die in Hotels und Pensionen gelten.
Ob Sport, mehr Zeit für die Familie oder neue Leidenschaft in der Partnerschaft – es ist sehr wichtig, den Urlaub nicht mit zu vielen Erwartungen zu überfrachten. Neben den positiven Auswirkungen auf den Alltag sollte doch immer der Genuss des Augenblicks im Vordergrund stehen.